Виды массажа

Массаж для похудения

Живот является одной из главных проблемных зон как у женщин, так и у мужчин. Часто для того, чтобы иметь красивую талию, не помогут ни спорт, ни правильное питание, и необходимо внешнее воздействие, которое поможет телу избавиться от жировых клеток и застоев. В таком случае на помощь приходит такая лечебная процедура, как массаж для похудения живота.

Многих волнует вопрос, действительно ли массаж помогает убрать живот, и как это происходит?

Механические приемы массажа живота воздействуют на подкожный слой, активно дробя жировые отложения. Кроме того, в процессе активизируется кровообращение и обменные процессы в проблемных зонах, что позволяет в короткие сроки избавиться от шлаков и застойных явлений в теле. Во время процедуры прорабатываются также внутренние органы, и налаживается перистальтика кишечника, что особенно важно для избавления от жира на животе.

Какой массаж лучше всего подойдет для похудения? Врачи и косметологи едины во мнении, что любые процедуры с массажным эффектом позволяют добиться желаемого результата. Вот небольшой обзор наиболее популярных разновидностей.

Точечный массаж для похудения

Этой технике массажа уже несколько тысячелетий: еще древние китайские целители придумали метод воздействия на здоровье человека и его вес, учитывая проходящие в теле энергетические каналы. К примеру, механическое давление на конкретные точки в теле помогает снизить аппетит и отрегулировать обмен веществ. Воздействие на так называемые меридианы, по которым, если верить поверьям древних мастеров, движется жизненная энергия человека, часто оказывается даже действеннее строгих диет и тренировок в спортзале.

Точечный массаж поможет не только для похудения живота, но и рук, ног, бедер, лица и любых других проблемных участков. Он позволяет подкорректировать контуры тела, укрепить свое здоровье, получить мощный заряд энергии и бодрости.

Аппаратный массаж для похудения

Эта процедура проводится с помощью специальных приборов, имеющих насадки с присосками-банками. В салонах представлены различные массажеры, которые стимулируют упругость кожи, налаживают обменные процессы, имеют антицеллюлитное действие. Улучшая обмен веществ и усиливая приток крови в нужные зоны, процедура способствует активному снижению веса. Аппаратный массаж позволяет также подкорректировать проблемные зоны тела, улучшить тонус мышц, убрать все кожные проблемы.

Разновидности аппаратного массажа:

  • Гидромассаж;
  • Вибромассаж;
  • Пневмомассаж.

Медовый массаж живота

Этот массаж позволяет не только убрать лишние сантиметры в районе живота, но и также способствует выводу всевозможных токсинов из организма. По своему действию медовый массаж очень напоминает вакуумный. В процессе взаимодействия рук массажиста, меда и поверхности кожи из пор начинает активно выделяться бело-серая масса, которая содержит в себе шлаки и прочую грязь.

Для полного очищения организма специалисты рекомендуют проходить комплексный курс из 10-15 сеансов. В результате процедуры кожа приобретает здоровый ухоженный вид, упругость и эластичность, нелюбимая всеми «апельсиновая корка» исчезает очень быстро.

Баночный массаж живота

Процедура выполняется с помощью специальных банок для массажа, установленных на животе, и позволяет в короткие сроки избавиться от нелюбимого жира и складок. Все пациенты, опробовавшие на себе чудодейственный эффект баночного массажа живота, оставляют только положительные, восторженные отзывы.

Вакуумный массаж живота

Сеансы вакуумного массажа с помощью современного аппарата позволяют устранить все недостатки проблемных зон, а также нормализовать обменные процессы и наладить работу пищеварительного тракта. Прибор содержит в себе специальный компрессор и агрегат двойного действия, которые под давлением подают кислород в массажные чашки.

Если проходить вакуумный массаж в комплексе с баночным, антицеллюлитным и медовым – это позволит быстрее добиться желаемого эффекта и надолго сохранить его действие.

Массаж живота после родов

Посещать сеансы массажа можно не ранее, чем через месяц после родов. Лечебные процедуры помогут молодым мамам быстрее восстановиться, избавят от послеродовой депрессии, наладят кровообращение органов и систем, а также устранят дискомфорт в суставах и мышцах. Улучшенное кровообращение и лимфоток будут активно воздействовать на жировую прослойку, позволяя быстро избавиться от лишних килограммов.

Массаж налаживает обменные процессы в эпидермисе (верхний слой кожи), что благотворно влияет на кожу лица, живота, ягодиц, делая ее здоровой, упругой и сияющей.

Согласно отзывам счастливых женщин, массаж для похудения живота действительно дает быстрые и потрясающие результаты! Но помните, что быстрее достигнуть желаемого эффекта вы сможете, если будете сочетать процедуры с правильным питанием и полноценными физическими нагрузками.